DESÓRDENES ALIMENTICIOS

Una vez más les damos la bienvenida a este blog que tiene como función brindarles información para mejorar su día a día, en esta ocasión hablaremos sobre un tema sumamente importante; en la actualidad muchas personas, sobre todo mujeres jóvenes, sufren de alguno de los llamados Desórdenes alimenticios. Agradecemos mucho a quién nos sugirió este tema y de igual manera invitamos a todos ustedes amables lectores sugieran más temas para hacer crecer este blog que como ya les hemos dicho está hecho para ustedes. Les recomendamos revisen la siguiente información para conocer más sobre el tema y ya lo saben, si necesitan ayuda, en PSICOAM estámos para servirles.

Un problema grave de nuestra sociedad

Hoy en día, uno de los problemas graves de nuestra sociedad son los desordenes alimenticios, principalmente inducidos por los cánones de belleza que se han impuesto.

Desde los medios de comunicación hasta la presión social, nos han inculcado que el estar "flaco" es sinónimo de belleza, hasta tal punto que el tema de la comida puede convertirse en una preocupación y acabar dominando nuestras vidas, en vez de ser lo que realmente es, una necesidad.

Lo que puede empezar como una dieta para "mejorar" nuestra imagen o nuestra salud, se puede convertir en una auténtica pesadilla, y lo que es peor, sufrir daños reales al cuerpo, como:

- Daños internos por la pérdida excesiva de peso y la falta de sustancias necesarias para el organismo.

- Debilidad y poca resistencia para llevar el ritmo diario de nuestras actividades.

- El cuerpo volverse muy sensible a temperaturas extremas.

- En el caso de las mujeres, el ciclo menstrual puede verse afectado.

- El ritmo habitual de sueño puede verse perturbado.

- Cambios constantes de humor, depresión o decaimiento.

No hay una edad específica para sufrir cualquier tipo de desorden alimenticio, los casos más comunes se suelen dar entre mujeres adolescentes o jóvenes en el umbral de la madurez, pero cada vez afecta a más personas de diferentes edades, incluidos los niños.

CAUSAS:

Estos desordenes pueden deberse a diferentes factores:

- Factores biológicos: como la predisposición genética.

- Factores psicológicos: donde entran en juego la autoestima que haya desarrollado el individuo.

- Factores sociales: la influencia de la propaganda, la moda y la televisión, los cuales crean prototipos de una figura socialmente aceptable.

TIPOS DE DESÓRDENES ALIMENTICIOS:

 

ANOREXIA NERVIOSA:

Definición: Falta anormal de ganas de comer, dentro de un cuadro depresivo, por lo general en mujeres adolescentes, y que puede ser muy grave.

Es un diagnóstico psiquiátrico que describe un desorden en la alimentación caracterizado por bajo peso corporal y distorsión de la propia imagen.

La preocupación por la comida o por lo que se come y el temor a engordar son parte esencial de este desorden.

Hay dos grupos de pacientes anoréxicos:

- Los restrictivos: Consigue su meta u objetivo mediante la restricción exagerada de alimentos y el establecimiento de un plan estricto y también exagerado de ejercicios físicos.

- Los compulsivos purgativos: Incluye en su arsenal de tratamiento contra el peso el uso de purgas o laxantes, posterior a lo que consideran atracones ocasionales, aún cuando la ingesta de comida por ellos es mínima.

Síntomas:

Para ser diagnosticada la anorexia nerviosa una persona debe mostrar:

- Rechazo a mantener un peso corporal mínimamente normal para la edad y la altura, o ganar durante el período de crecimiento el peso esperado, manteniendo el cuerpo en un peso corporal por debajo del 85% del normal.

- Restricción progresiva de alimentos y obsesión por la báscula.

- Estreñimiento

- Después de la menarquía, en mujeres premenopaúsicas (chicas que han tenido su primer período menstrual pero todavía no han llegado a la menopausia), presencia de amenorrea (ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos)

- Preocupación por las calorías de los alimentos.

- Dolor abdominal

- Preocupación excesiva por la imagen.

- Distorsión en la forma de ver el peso corporal o la figura.

- Abundancia de trampas y mentiras respecto a los alimentos.

- Otros desórdenes alimentícios relacionados.

Características:

Las características que son frecuentes entre quienes padecen este desorden alimenticio, aunque no necesariamente forman parte del diagnóstico, son: psicológicas, interpersonales y sociales, físicas y de comportamiento.

Psicológicas:

- Imagen corporal distorsionada.

- Autoevaluación apreciada en gran parte, o incluso exclusivamente, basándose en su figura o peso.

- Preocupación o pensamientos obsesivos acerca de la comida y el peso.

- Perfeccionismo.

- Emocionales.

- Baja autoestima y autoeficacia.

- Depresión clínica o melancolía crónica.

- Miedo intenso a llegar a ser gorda.

- Mal humor.

Interpersonales y sociales:

- Fracaso escolar.

- Deterioro en las relaciones con la família.

- Abandono de amigos u otras relaciones personales.

Físicas:

- Desorden endocrino.

- Síntomas de inanición, tales como reducción del metabolismo, baja tasa cardíaca (bradicardia), hipotensión, hipotermia y anemia.

- Crecimiento de pelo lanugo sobre el cuerpo.

- Niveles anormales de minerales y electrolitos en el cuerpo.

- Deficiencia de cinc.

- A menudo reducción en el número de glóbulos blancos.

- Función reducida del sistema inmunitario.

- Índice de masa corporal menor a 17.5 en adultos, o el 85% del peso esperado en niñas.

- Posiblemente pálidas y con ojos hundidos.

- Crujido en articulaciones y huesos.

- Aparición de fluidos en los tobillos durante el día y alrededor de los ojos durante la noche.

- Estreñimiento.

- Labios muy secos o agrietados debido a la malnutición.

- Circulación escasa, dando como resultado ataques de hormigueo y extremidades de color púrpura.

- En caso de pérdida extrema de peso, puede producirse deterioro de los nervios, que provoca dificultad para mover los pies.

- Dolores de cabeza.

De comportamiento:

- Mantener en secreto el ejercicio excesivo y las restricciones al alimentarse.

- Desmayos.

- Posibles autolesiones, abuso de drogas o intentos de suicidio.

Tratamiento:

La primera línea de tratamiento para la anorexia nerviosa se enfoca generalmente en una inmediata ganancia de peso, especialmente en aquellos casos serios que requieren hospitalización.

En casos muy severos, puede hacerse mediante un tratamiento hospitalario involuntario bajo las leyes de salud mental, en aquellos países donde exista tal legislación.

El tratamiento con medicamentos tales como los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina u otra medicación antidepresiva no se han mostrado generalmente efectivos en el tratamiento de la anorexia o previniendo su aparición, aunque no hay todavía una suficiente investigación en este área. Es común, sin embargo, que los médicos prescriban antidepresivos, a menudo con el objetivo de tratar la ansiedad y la depresión asociadas a la anorexia.

BULIMIA NERVIOSA:

Definición: Ganas desmesuradas de comer, que difícilmente se satisface.

El paciente bulímico tiende a ingerir alimentos en igual o mayor cantidad que el resto de las personas con las que, por lo general, comparte y come a diario, para lugo ir a vomitar lo ingerido o provocar su expulsión mediante el uso de laxantes y purgantes.

Síntomas:

- Hechos recurrentes de ansiedad o compulsión para comer.

- Un comportamiento inapropiado y recurrente para prevenir la ganancia de peso: vómito autoinducido, aboso de mediamentos, laxantes, diuréticos u otras medicaciones, ayuno o ejercicio excesivo.

- Seguimiento de dietas diversas.

- Atracones y comportamientos compensatorios inapropiados.

- Deshidratación.

- Afecciones esofágicas y estomacales.

- Problemas de mala absorción intestinal.

- Aumentos y bajas de peso bruscas.

- Aumento de caries dentales.

- Una autoevaluación indebidamente influenciada por la figura y el peso.

Estos síntomas son difíciles de detectar, especialmente porque, al contrario que la anorexia nerviosa, para ser clasificada como bulímica la persona debe tener un peso normal o mayor de lo normal. Además, es menos probable que la persona baje de peso de un modo continuo, como sucede con las anoréxicas, haciendo que los síntomas sean menos detectables a pesar de que el cuerpo está sufriendo interiormente.

La bulímia puede padecerse sin signos externos apreciables, ya que las personas bulímicas suelen tener un sentimiento de vergüenza e intentan ocultar desesperadamente sus síntomas a la familia y amigos, causándoles una gran sensación de aislamiento y estrés.

A pesar de esta carencia de síntomas físicos obvios, la bulimia puede ser mortal ya que la malnutrición causa un grave daño a los órganos internos.

Consecuencias:

- Malnutrición.

- Deshidratación.

- Desbalance electrolítico.

- Hiponatremia.

- Daños en la voz.

- Deficiencias en vitaminas y minerales.

- Erosión y cavidades en los dientes.

- Inflamación de las glándulas salivares

- Potencial ruptura del estómago durante los períodos de atracón.

- Reflujo gastroesofágico.

- Irritación, inflamación y posible ruptura del esófago.

- Dependencia de los laxantes.

- Úlceras pépticas y pancreatitits.

- Envenenamiento por eméticos.

- Enrojecimiento de la cara y los carrillos, en especial en la parte bajad e los pápados, debido a la alta presión sanguínea en la cara durante el vómito.

- Dedos encallecidos o magullados.

- Cabello y uñas secos o frágiles, o pérdida de pelo.

- Lanugo.

- Edema.

- Atrofia muscular.

- Actividad intestinal irregular.

- Problemas digestivos, incluyendo celíacos, enfermedad de Crohn, etc.

- Hipotensión o hipertensión.

- Hipotensión ortostática.

- Anemia por deficiencia de hierro.

- Desbalances hormonales.

- Hiperactividad.

- Depresión.

- Insomnio.

- Amenorrea.

- Infertilidad.

- Síndrome ovárico policístico.

- Embarazo de alto riesgo, abortos espontáneos.

- Diabetes.

- Hiperglucemia.

- Cetoacidosis.

- Osteoporosis.

- Artritis.

- Debilidad y fatiga.

- Síndrome de fatiga crónica.

- Cáncer de garganta o cuerdas vocales.

- Fallo hepático.

- Infección y fallo renal.

- Fallo cardíaco, arritmias y angina de pecho.

- Parálisis.

- Muerte potencial causada por ataque al corazón o fallo cardíaco, colapso pulmonar, hemorragia interna por apoplejía, fallo del hígado o los riñones, pancreatitis, ruptura gástrica, úlcera perforada, depresión y suicidio.

Tratamiento:

Las anoréxicas y bulímicas suelen seguir los mismos tipos de tratameinto y es habitual verlas juntas en los grupos de terapia. Esto es así oprque la anorexia y la bulimia tienen una gran relación, y es probable que las afectadas pasen de un desorden a otro.

En combinación con la terapia, muchos psiquiatras prescriben antidepresivos o antipsicóticos.

Como es un desorden fácil de ocultar y menos visible físicamente, el diagnóstico y tratamiento suelen llegar demasiado tarde.

TRASTORNO POR ATRACÓN:

Definición de atracón: Acción y efecto de atracar (comer y beber con exceso).

- No tener control de forma periódica sobre el consumo de comida.

- Comer de forma mucho más rápida durante los episodios de atracón que en la alimentación normal.

- Comer hasta sentirse desagradablemente lleno.

- Comer en abundancia aunque no se esté hambriento.

- Comer a solas para esconder su voracidad.

- Tener un profundo malestar al recordar el atracón, sentirse disgustado o deprimido.

- La mayoría de las personas que padecen el desorden alimenticio por atracón tienen sobrepeso o son obesas, aunque quien tiene un peso normal también puede padecerlo.

 

Causas:

No se sabe con seguridad cuáles son las causas del trastorno por atracón pero pueden ser debidos a:

- Estados de depresión en el pasado.

- Sentimientos de enfado, tristeza, aburrimiento o preocupación.

- Comportamiento impulsivo y otros problemas emocionales.

Tampoco hay evidencias de que las dietas y el trastorno por atracón estén relacionados.

Consecuencias:

- Malnutrición.

- Mayor riesgo de padecer diabetes tipo 2.

- alta presión sanguínea.

- Colesterol alto en sangre.

- Problemas de vesícula biliar.

- Enfermedades del corazón.

- Ciertos tipos de cáncer.

Tratamiento:

- Terapia cognitivo comportamental: Enseña a llevar un control sobre la comida y cambia los hábitos alimenticios poco saludables.

- Psicoterapia interpersonal: Ayuda a las personas a mejorar su relación con la familia y los amigos, y a hacer cambio en el área social.

- Medicamentos: Los antidepresivos pueden ser útiles para algunas personas

Es importante que si alguna persona siente que padece de alguno de estos trastornos no dude en solicitar ayuda, ya sea de tipo médica, psicológica o psiquiátrica. Recuerda que esto tiene solución.

porque no estamos solos...

fuente:

http://www.iespai.com/sabermas.php?id=90